СОВЕТ: Если на ткань попала капля жира можно посыпать пятно солью и тщательно вытереть его, соль поменять несколько раз до исчезновения пятна

29.07.2009 10:20:58Меню составляется из набора продуктов на один день, после определения калорийности и химического состава продуктов. При составлении меню обязательно учитывать кроме основного заболевания и все сопутствующие, если они нуждаются в диетическом...Правило составления меню на один день>>

СОВЕТЫ, питание, ДИЕТЫ, как похудеть 

29.07.2009 09:52:09Человечество накопило достаточно много научных знаний о том, как сохранить здоровье, в том числе и путем рационального питания. Однако когда мы утоляем голод, то почти не задумываемся, что и как едим. Обычно стремимся поесть...О раздельном питании>>

как похудеть, питание 

29.07.2009 09:51:14Закуски из отварной рыбы, неострых сортов твердого сыра, вымоченная сельдь с отварными овощами — не чаще двух раз в неделю...Особенности кулинарной обработки пищи при ожирении>>

ожирение, как похудеть, питание 

04.04.2009 11:23:07Действительно, некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограммов, но и сжигают лишние жиры....Продукты сжигающие жир>>

как похудеть, лишний вес, питание 

04.04.2009 10:32:10ДЛЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И ПАМЯТИ
Что есть? Морепродукты, орехи и семена, цельнозерновой хлеб, цельные крупы, печень, дрожжи.
Почему? В этих продуктах содержатся витамины группы В. Они ответственны за выработку энергии. Улучшают память, снижают агрессию, уменьшают боли неврологического характера (например, мигрень)...Какие продукты необходимо включать в свой рацион>>

питание