Сайт советов
Случайный совет

Как сохранить кожаное изделие до следующего сезона: Кожу протереть лимоном, потом смазать глицерином и можно убирать на лето в шкаф.

Облако тэгов
болезни  ванны  витамины  ДИЕТЫ  зубная боль  как похудеть  кефир  крупы  Лечение травами  лишний вес  овёс  овощи  ожирение  ожоги  первая помощь  питание  разгрузочные дни  растительное масло  сердечные заболевания  СОВЕТЫ  фрукты  фрукты лечат 
Рекомендуем

Фотогалерея, фотоуслуги на http://fotoru.su/

Рекомендуем
Главная → Здоровье → Полезно знать

Витаминные запасы на зиму

Здоровье → Полезно знать

  • При гиповитаминозах, анемии, упадке сил помогает сладкий болгарский перец. Перец, консервированный в томатном соке, неплохо сохраняет свои свойства.


  • Тыквы, завяленные на зиму, — это ценнейший диетический продукт, содержащий витамины, крахмал, сахара, каротин, пектины, органические соли железа, фосфора.


  • Чеснок очищает организм от жировых и известковых отложений, укрепляет сосуды, предупреждает развитие склероза и опухолей.


  • Сухофрукты: изюм, курага, чернослив, обеспечат вам зимой вкусный и полезный компот. Еще полезнее есть замоченные на ночь в теплой воде ягоды.


  • Брусника хорошо сохраняется, просто залитая водой, а калина — замороженная целыми гроздьями на балконе.


  • Облепиха — живительная таблетка, поэтому если не поленились заготовить из нее сок, настой или масло.

витамины 

29.07.2009, 2217 просмотров.

При использовании материалов ссылка на Сайт советов обязательна